给简历做 AI 体检：如何改得更清楚，而不是更油腻

AI 很擅长把简历写得“高级”，但高级不等于可信。很多句子看起来厉害，仔细一读却没有证据：负责项目、推动增长、显著提升，全都像空话。

先贴岗位要求，不要只贴简历

把 JD 和自己的简历一起交给 ChatGPT 或 Claude，让它先找匹配点和缺口。不要一上来就让它“润色”。

每次只改一条经历

让 AI 帮你把一条经历改成“做了什么、怎么做、结果是什么”。如果没有数字，就写清范围和影响，不要硬编。

英文简历可以加 Grammarly

Grammarly 适合检查英文语法和表达自然度，但同样不要让它把语气改得过度营销。

最后做真实性复核

我会逐句问自己：面试官追问这句话，我能讲出细节吗？如果不能，就删掉或改得更实在。